Главная / Новости / Капуста брокколи повышает защитные функции иммунной системы
Капуста брокколи повышает защитные функции иммунной системы
Вегетарианцы могут возрадоваться — биологи открыли ещё одну защитную функцию капусты брокколи. Американские специалисты из Университета Калифорнии нашли, что состав в брокколи значительно повышает иммунитет и помогает бороться с различными болезнями.
У мышей, которые в лабораторных условиях получали повышенные дозы овоща, отмечалось увеличение в крови уровней цитокинов — белков, регулирующих клетки иммунной системы. Также в организме грызунов удвоилось число белых клеток крови, или лимфоцитов, которые помогают бороться против инфекций, и отмечена активация реактивных разновидностей кислорода, убивающих бактерии.
Как подготовить овощи для салата; как избежать лишнюю потерю витаминов; как лучше сохранить зелень; какого размера надо выбирать овощи и т.д. подробно
Изделия из обыкновенного безопарного дрожжевого теста
Из этого теста можно приготовить обыкновенные булочки, пирожки, пончики и другие изделия с небольшим количеством сдобы подробно
Морепродукты
Вторые блюда из рыбы и морепродуктов
При какой температуре воды следует варить рыбу, раков, мидии, креветки; что улучшит вкус ухи; как осветлить рыбный бульон и т. подробно